Θέλετε να μείνετε δυνατοί και ευέλικτοι με τα χρόνια;Η 79χρονη Dame Helen Mirren κάνει κάθε μέρα ένα απλό πρόγραμμα 12 λεπτών που τονώνει το σώμα, βελτιώνει τη στάση και
ανεβάζει τη διάθεση και μπορείτε να το κάνετε κι εσείς από το σπίτι.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr